av Åsa Elvegård | okt 13, 2025 | andlighet, Energi, Hälsa, Healing, meditation
Mycket av det som får oss att känna obalans, oro eller nedstämdhet kommer utifrån. Vi jämför oss med andra, formar våra liv efter andras åsikter och försöker passa in. Det är egentligen inte så konstigt – vi är flockdjur, och att bli accepterad av flocken har i...
av Åsa Elvegård | mar 17, 2025 | Energi, Hälsa, Healing, meditation
Energimeditation – För att uppleva enhet och inre balans 💜 En kraftfull energimeditation där du guidas genom din kropp, från skelettets stabilitet till blodets flöde och den subtila energin som förbinder dig med universum. 🔹 Denna meditation hjälper dig att: ✔ Slappna...
av Åsa Elvegård | dec 24, 2023 | Adventskalender, Aromaterapi, Energi, Hälsa, meditation, Örter
Vi har alla hört historien om de tre vise männen som kom med presenter till det nyfödda Jesusbarnet. En hade med sig guld, en hade med sig myrra och den tredje hade med sig rökelse. Rökelsen kallas för frankincense och är en aromatisk kåda från trädsläktet Boswellia...
av Åsa Elvegård | dec 23, 2023 | Adventskalender, andlighet, Energi, Hälsa, Healing, meditation
Alla kan heala, du gör det redan oavsett om du är medveten om det eller inte. Djuren är väl medvetna om healing och ser direkt om någon behöver hjälp. Det här är en medfödd förmåga hos oss alla som vi kan väcka till liv om vi aktivt vill använda energin för att vi...
av Åsa Elvegård | dec 22, 2023 | Adventskalender, andlighet, Energi, Hälsa, meditation
Jag har fått önskemål om tips på att meditera, och här kommer min favvo – trumresa! Trumman används i många olika traditioner världen över för att skapa en meditativ hjälp med sitt suggestiva ljud, ett bland andra rytminstrument. Du behöver inte trumma själv, men vill...
av Åsa Elvegård | dec 14, 2023 | Adventskalender, andlighet, Energi, Healing, Kristaller, meditation
Jag säljer kristaller i min kurslokal, och den jag säljer mest av är helt klart selenit. Varför? Jo för att man inser att är det någon kristall man behöver så är det en selenit som vän och vapendragare i livet. Selenit skall ha fått sitt namn från mångudinnan, Selene....
Senaste kommentarer