Ett fotbad kan väcka liv i den tröttaste kropp efter en lång dag. Vid förkylning är det bra att ta ett fotbad med färsk citron, då dras energin ner från huvudet ner i fötterna, samma sak vid huvudvärk.
Gör så här:
- Blanda salt med färska eller torkade örter eller eteriska oljor.
- Ta 1 dl salt och 5-10 droppar eterisk olja.
- Rosmarin är cirkulationsökande, jätteskönt för trötta fötter lägg gärna i några citronskivor också.
- Pepparmint är uppfräschande och uppiggande.
- Citrongräs är bra mot både fotsvett och fotsvamp, gärna ihop med tea tree.
- Enbär är underbart för trötta svullna fötter.
Lägg i en fin burk, sätt på en tjusig etikett och voila har du en fin julklapp!
Senaste kommentarer