Lucka 1: Fotbad – julklappstips

Ett fotbad kan väcka liv i den tröttaste kropp efter en lång dag. Vid förkylning är det bra att ta ett fotbad med färsk citron, då dras energin ner från huvudet ner i fötterna, samma sak vid huvudvärk.

Gör så här:

• Blanda salt med färska eller torkade örter eller eteriska oljor.
• Ta 1 dl salt och 5-10 droppar eterisk olja.
  • Rosmarin är cirkulationsökande, jätteskönt för trötta fötter lägg gärna i några citronskivor också.
  • Pepparmint är uppfräschande och uppiggande.
  • Citrongräs är bra mot både fotsvett och fotsvamp, gärna ihop med tea tree.
  • Enbär är underbart för trötta svullna fötter.

Lägg i en fin burk, sätt på en tjusig etikett och voila har du en fin julklapp!